Quero pegar alguém, mas sou tímido
Como se livrar da timidez na hora da paquera. “Quando adolescente, eu era muito tímido, mal tinha amigos, saia de casa só quando era com meus tios e pais. Fui crescendo e, por volta dos 18 anos, comecei a me soltar mais e fui trabalhando essa timi...
HIIT – O treino que virou febre nas academias
Para quem ainda não sabe, o HIIT é a sigla em inglês para High Intensity Interval Training. Em português, significa Treino Intervalado de Alta Intensidade. Este método consiste na aplicação de esforços de alta intensidade alternados por intervalos...
Porque os homens perdem a ereção quando estão nervosos?
A ereção do pênis sofre interferência de fatores físicos e psicológicos. Para ser considerada disfunção erétil (impotência sexual) a perda da ereção deve ser recorrente. No entanto, em situações de estresse, como ansiedade, medo ou vergonha,...
